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健身减肥脸型的变化(健身脸瘦了怎么能胖回来)

健身减肥 7个月前 (02-19) 59

文章阐述了关于健身减肥脸型的变化，以及健身脸瘦了怎么能胖回来的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

1、五官变好看，是因为脂肪去除，水落石出，显山露水了。之前我一直不信，因为我小时候不算太胖的年纪里也是真的挺丑。

2、其实胖了之后，最大的改变在于面部的中下庭。由此可以看出，这会直接导致脸型的变化。原本的骨骼被厚厚的脂肪埋没，不管之前是什么样的脸型，发胖之后都会变成“大圆脸”甚至“大方脸”。

（图片来源网络，侵删）

3、除了五官之外，减肥对于脸型的改变才是最大的，这也是人为什么在减肥之后变得好看的主要原因。身体在肥胖的时候会比较的圆润，这个时候不能突出五官的线条美。

4、胖了一般是因为脂肪堆积，减肥后脂肪没有了，整个人原本的五官自然就出来了，也变得比较立体，再加上一点穿衣搭配和化妆，整个人的气质自然就蹭蹭地就上去了，俗话说“一白遮百丑，一胖毁所有”还是有一定的道理的。

1、这也因人而异吧，如果脸部肉偏多的，减二十斤之后容貌变化应该会比较大。

（图片来源网络，侵删）

2、瘦20斤，脸肯定会变小的，20斤不是个小数目，整个身体瘦20斤，你的脸也会小一圈。

3、减20j肥肉，脸形肯定会变小，这个毋庸置疑，身上的肥肉是整体消耗的，脸上的肥肉也会跟着掉。你是姑娘？73，想瘦到100j以下的话相当的困难。

4、从118斤到98斤看我现在吧！大肥鹅变小妖精我不仅脸大，最难的还有20多年如一日的小象腿~这个造型也简直是翻车现场~被吐槽了好久。根本原因还是因为腿太粗！没去健身房之前，我可还是个专业跳绳小能手。

长期运动容貌的变化1 五官清晰轮廓明了，变帅变美so easy。

四十岁以后，天天坚持跑步，有一类人，外貌变化相对大，那就是经过跑步获得减肥效果的人，身体瘦的同时，脸形不像以前那样圆了，五官更极凑了，其实更多的变化还是在身体，因为免疫力提高了，以前的高血脂、高血压、高血糖等疾病都下去了。

五官清晰轮廓明了，变帅变美so easy。

1、从斤瘦到90斤，精神面貌会有很大的变化，样貌方面也会有点变化，但变化不会太大。从140瘦到130脸有变化吗。

2、你好：希望我的回答可以帮到你，瘦了30斤左右对你的五官轮廓是不会有太大变化的，就像我瘦了30斤，但是五官轮廓没有太大变化，只是脸上的肉少了很多，如果你是国字脸瘦了再多还是国字脸，瓜子脸肯定就是标准的瓜子脸了。

3、但我个人觉得变化是有的，但不会那么巨大（不排除有些人就是肉肉脸，减肥也不瘦脸，这就没办法了）我以前是特别胖那种，已经是属于超标一族了，脸部堆积了很多肉肉，感觉挤着五官了。

这也因人而异吧，如果脸部肉偏多的，减二十斤之后容貌变化应该会比较大。

减肥不管是减掉了多少斤，只要是有效果，只要体重减少了，脸部多多少少都会发生一些变化。如果减肥减掉了20斤，毫无疑问，几乎可以肯定脸部的变化会十分明显。具体怎么变化，那就要看减肥使用的方法是否科学合理了。

减20j肥肉，脸形肯定会变小，这个毋庸置疑，身上的肥肉是整体消耗的，脸上的肥肉也会跟着掉。你是姑娘？73，想瘦到100j以下的话相当的困难。

健身后脸型都变了2 简恩惠年龄20岁。这张照片的左边是现在的照片，右边是以前的照片。

正常。根据查询互联健康得知，动感单车是高强度有氧运动，减脂效率非常高，全身脂肪都能得到有效降低，当全身的脂肪降低后，反馈到脸自然会变瘦。

有些初期健身的人喝蛋***，是有你说的这种脸变大的现象的，可能是蛋***的作用发挥到了咬肌上嘻嘻嘻。这种现象可能是因为你在锻炼消耗体能的同时，热量摄入失衡，因此你要合理调整一下日常饮食。

运动后长相变化1 长期健身五官会变化，健身就是整容，精神状态，身体健康状态，和心态都会影响。外貌可能是我们没有办法改变的。健身可以让你的脸变小一号，可以让你自信，没错，最重要的就是自信。

不需要变回来还是怎么的，这就是你本身的脸型，只是皮下脂肪减少而已。和蛋***无关。

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